Una revisión de Celos en la relación
Una revisión de Celos en la relación
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Recuerda siempre verificar y contrastar la información que encuentres, y no dudes en apañarse ayuda si sientes que la necesitas.
Qué son los celos de pareja en psicología Los celos son sentimientos de sospecha, desconfianza y temor que se producen en relación a otra persona.
Trabajar en tu autoestima es importante para pasar los celos, luego que te ayudará a sentirte seguro contigo mismo y en la relación.
Evitar la comparación: Enfocarse en el presente y evitar comparar la relación actual con experiencias pasadas.
Inseguridad en la relación: La incertidumbre sobre el compromiso y la estabilidad de la relación puede generar ansiedad y celos. La falta de claridad sobre el futuro juntos puede alimentar temores infundados y desconfianza.
El detonante de los celos es la percepción de la amenaza (no obstante sea Verdadero o imaginaria), una persona externa a la relación que acecha y aguarda con la intención de quitarnos nuestro correctamente más preciado y derrumbar ese ideal al que nos aferrábamos.
¡Esto es un error de colchoneta total! ¿Qué quiero opinar con esto? Nuestros sentidos y, de alguna guisa, el razonamiento mediante el cual otro es culpable de lo que yo siento, puede tener algo de método en cojín a lo que percibimos, pero ninguna si tienes un poco más de comprensión sobre cómo funcionas; esto lo desarrollamos en la serie completa de 7 libros Abre los Luceros
Recuerda que el camino en torno a la superación de los celos requiere tiempo y esfuerzo, pero los resultados valen la pena. Gracias por tu cita.
Recuerda que la confianza es un pilar fundamental en cualquier relación y que cada persona merece su espacio y autonomía. Habla y comunícate en lado de controlar.
Comparaciones constantes: La tendencia a comparar la relación coetáneo con relaciones pasadas o con otras parejas puede suscitar inseguridades y celos infundados.
Es natural que quieras aprender más cuando tienes read more dudas, pero atender o controlar a tu pareja no solo alimenta los celos, sino que daña la relación. En lugar de intentar controlar lo que hace tu pareja, trabaja en construir una confianza mutua.
Artículo relacionado: "Los tipos de celos y sus diferentes características" Comprendiendo la razón de ser de los celos en la pareja
El primer paso para aventajar los celos es inspeccionar y aceptar tus emociones sin juzgarte. Es global comprobar celos en ciertos momentos, y castigarte o desmentir estos sentimientos solo los hará crecer.
Esto ocurre porque la persona puede no dejarlo en dios en sus habilidades, en lo que le hace valioso, por lo que podría pensar con muchísima más facilidad que no merece a su pareja o que no está a su consideración.